Как сделать вкусную воду? 9 способов

5
Лимон и клубника

Как сделать вкусную воду? 9 способов

Все мы знаем насколько важно для нашего организма пить ежедневно достаточное количество воды, особенно в летнюю жару. Но не всем подходит простая вода! Поэтому мы хотим поделиться с Вами простыми фруктовыми сочетаниями, которые помогут сделать воду гораздо вкуснее. И можете не волноваться, вода не только не потеряет своих полезных свойств, а наоборот только обогатится ими еще больше.

Все очень просто и надо придерживаться следующих шагов с каждым «рецептом»: мелко нарезать ингредиенты, слегка сжать их, чтобы получить сок, положить в небольшое количество воды и оставить в холодильнике. Вам понадобится примерно 1 литр воды, а количество ингредиентов зависит от Ваших предпочтений.

1. Лимон и клубника

 Лимон и клубника

Нарежьте половину лимона полукольцами и добавьте стакан нарезанной клубники. Выдавите сок из фруктов, добавьте веточку розмарина (по желанию) и залейте водой.

2. Апельсин, лайм и лимон

Апельсин, лайм и лимон Как сделать вкусную воду? 9 способов
Как сделать вкусную воду? 9 способов

Поместите все нарезанные фрукты в банку, выдавите сок, добавьте мяту и залейте все водой.

3. Мята и ананасы

Мята и ананасы

Вам будет достаточно одного стакана нарезанных ананасов. Добавьте к ним свежей мяты и воды.

4. Малиновый Лайм

Малиновый Лайм

Нарежьте кольцами один лайм, добавьте в стакан малины и залейте все водой.

5. Ежевика и шалфей

Ежевика и шалфей

Намните ежевику вместе с шалфеем и залейте все водой.

6. Апельсин, имбирь и ананас

Апельсин, имбирь и ананас Как сделать вкусную воду? 9 способов
Как сделать вкусную воду? 9 способов

Вам нужно пол лимона, полстакана нарезанных ананасов и столовая ложка измельченного имбиря. Поместите все ингредиенты в банку, выдавите из них как можно больше сока и залейте водой.

7. Арбуз и розмарин

Арбуз и розмарин

Нарежьте арбуз примерно на один стакан, разотрите его и добавьте веточку розмарина. Сильно не перемешивайте их, чтобы напиток не стал слишком розмаринового вкуса, и залейте водой.

8. Огурец Лайм и Мята

 Огурец и Мята

Нарежьте кольцами один небольшой огурец, выдавите в него немного сока лайма, добавьте свежей мяты и залейте все водой.

9. Фруктовый лед

Фруктовый лед

Если Вам нужен стакан вкусной и здоровой воды это делается за несколько секунд. Просто в форму для льда насыпьте различные ягоды и фрукты, залейте их водой и поставьте в морозилку. И теперь как только захотите утолить жажду, бросьте кубики со льдом в теплую воду и вкусный напиток готов.

5 КОММЕНТАРИИ

  1. Арбузная вода — это что-то) Лёгкая сладость без приторности. Я ещё люблю медовую воду с добавлением лимона. Его надо совсем чуть-чуть.

  2. Спасибо Sinoptik, прямо копирнула себе. Некоторых способов точно не знала. Розмарин например довольно горький и с ним надо быть осторожным, но он отличный  антисептик и убивает вредную флору в организме. 

  3. Для меня и так простая вода имеет свой вкус. Но если для разнообразия, то для меня лучше всего добавлять в воду немного лайма и имбиря.

  4. Отличные идеи, я сейчас сижу на диете, и поэтому пью очень много воды. И мне уже порядком надоел вкус воды, теперь буду пробовать ее разбавлять всякими вкусностями.

  5. А я не могу в день выпивать положенные 2,5 литра воды.Ну, максимум 1,5 получается.Так, может, с фруктовой получится? Особенно понравилась идея ледяных фруктовых кубиков.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Прикрепить картинку.