Как пережить кризис?

3

Как пережить кризис?


И опять кризис. Ваши доходы сократились ? Вам понизили зарплату, объясняя это кризисом ? Вас уволили, мотивируя кризисной ситуацией ? Вам не хватает на жизнь ? Как пережить кризис ?
На самом деле если вам не хватает денег, то палка тут о двух концах. С одной стороны надо искать источники дохода, с другой стороны – сосредоточиться на том, как и куда вы тратите имеющиеся деньги. Кризис только обнажил, заострил эти вопросы, акцентировал ваше внимание. И, по большому счету, можно быть даже благодарным ему за это. Иначе вы бы так и катились по жизни в сытом неведении.
Здесь большую роль играет ваша психологическая установка, кто вы по жизни – пессимист или оптимист. Сразу скажу, что пессимисту будет во сто крат тяжелее, нежели оптимисту, переживать трудные времена. Он и так по жизни видит все в черном цвете, а тут еще и финансовые трудности возникли ! Родным и близким такого человека можно только посочувствовать – они будут вынужденны слушать его стенания по поводу неудавшейся жизни.
Оптимист же воспринимает любую ситуацию как экзамен, как очередную задачу для ума, по которой надо найти красивое и эффективное решение. Он понимает, что видение окружающего мира зависит от внутреннего настроя человека. Если человек хочет видеть тупик – он любую ситуацию будет расценивать как тупиковую. Если же он уверен, что выход всегда можно найти – он его найдет, не сомневайтесь !
Для того, чтобы научиться воспринимать так, как это делают оптимисты, надо :
— изменить свое отношение к тому, что имеете;
— изменить свое отношение к тому, чего не имеете.
Необходимо научиться радоваться тому, что у вас сегодня есть. Это не так мало. Надо просто оглянуться вокруг и понять, что в мире есть миллионы людей, которым живется гораздо хуже ! Оцените то, что у вас есть, оцените то, что вы умеете делать (мы с вами составляли список здесь), и вы поймете, что жизнь не так уж и плоха.
То, чего вы на сегодняшний день не имеете, но очень хотите заиметь, тоже требует пересмотра и переоценки. Запишите все ваши желания на лист и подумайте, насколько необходимой является та или иная вещь, насколько полезной она будет для вас, есть ли смысл именно сейчас стремиться приобрести ее, или можно отложить до более благоприятных времен ?

Тем самым вы снимите с себя точку раздражения и негатива, которая формируется от осознания того факта, что вы не можете себе сейчас этого позволить. В качестве примера могу привести желание купить новый мобильные телефон, потому что это: а) «круто», б) «у всех уже есть такие телефоны, а что, хуже ?», в) «потому что там такой клевый дисплей и игр много, а еще фотоаппарат встроен классный» и т.д. по алфавиту.

Смею напомнить, что основная функция мобильного телефона – это средство связи, и, значит, если ваш сегодняшний телефон хорошо справляется с функцией именно ТЕЛЕФОНА, то вопрос о необходимости приобретения нового можно смело ставить под сомнение.
И так можно и нужно пересмотреть весь список. В итоге окажется, что вам для счастья, по большому счету, не так уж и много надо. И жизнь начнет менять свою окраску, с серых и черных тонов на яркие и цветные ! Что и требовалось доказать !
Друзья, становитесь оптимистами ! Это, безусловно, сделает вашу жизнь интереснее, ярче и лучше во всех отношениях !
У вас получится, я знаю !» />

3 КОММЕНТАРИИ

  1. Если есть возможность без напряга платить за жильё и содержать его должным образом, а также полноценно питаться и растить детей, то всё остальное мелочи. На смартфонах можно не заморачиваться.

  2. Да что то этот кризис никак не заканчивается. Всё время одно и то же. Наверное и нет никакого кризиса, просто это наша обычная реальность, вот и всё. Поэтому и думать об этом нудно поменьше, всё может быть намного хуже, как в тех же странах ближнего Востока.

    • Если мы плюнем на всё и будем думать так, как нам надо, кризис сам рассосётся, имхо.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Прикрепить картинку.